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今年は卯年ですね🐇

今年もよろしくお願いします 2023年もいよいよ始まりましたね。 今年の干支は「卯」です。 さて、卯年はどのような年になるかというと、 卯(うさぎ)は穏やかで温厚な性質であることから、「家内安全」。 また、その跳躍する姿 […]

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Sneeze(くしゃみのこと)!

くしゃみについて🤧 こんばんは、ていねリハ楽整体院 TAKUです。 今日のテーマは「くしゃみ」です。 最近寒くなってきて、くしゃみをする回数も増えているのではないでしょうか? 私も寒くなったり、埃っぽいとすぐくしゃみが出 […]

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腰痛でお悩みの方、座り方は大丈夫??

座り方を見直そう! こんばんは、ていねリハ楽整体院のTAKUです。 本日は前回のテーマに続く、「座り方」についてです。 私も最近デスクワークが増え、腰辛くなってきたな~と思い、座っている姿勢を見直すと、めちゃめちゃ悪い姿 […]

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歩くときふらつく方、要注意!

ふらついて歩くということ こんにちは!【転倒予防ケアトレーナー】TAKUです。 今日は歩いているときふらついてしまう方にお話ししたいことがあります。 歩くときふらついてしまうということは、転倒する危険性が高いということで […]

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昨日、今日と…

クマ出没注意!!🐻 こんばんは、【転倒予防ケアトレーナー】TAKUです。 今日は昨日から手稲で騒がれているクマについてです。 「札幌市手稲区星置の住宅街で1日、クマが目撃されました。」 札幌市手稲区の住宅街にクマ出没「立 […]

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転倒予防について…👣

 こんばんは、【転倒予防ケアトレーナー】のTAKUです。  今日は私の肩書きにも書いてある「転倒」についてお話したいと思います。 転倒って?   転倒というのは簡単に言うと転んでしまうことですよね。転んでしまうと身体の色 […]

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手稲はやっぱり…

こんばんは、転倒予防ケアトレーナーのTAKUです! 今日の札幌市手稲区は暑くなりましたね(・.・;)最近夏日になることがなることがなかったので、まさかこんなに気温が上がるとは思ってませんでした! たぶん特に手稲区は暑かっ […]

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徐々に進んでおります!

少しづつHp作成進めておりますが、初心者なためなかなかうまく進みません… とりあえずHpの作り方をネットで検索しまくって、参考にさせていただいております。 皆様ありがとうございます…。 頑張ります☆よろしくお願いします!

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