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もう少し介護サービスを増やしたいが、介護保険限度額を超えてしまうので増やすことができない方
自宅から病院や通所サービス等に通いづらい方
痛みや麻痺等、身体に制限があり、在宅生活において支障をきたしている方
どのように自分で運動すれば筋力や体力を向上できるのか知りたい方
コロナ禍で外出する頻度が少なくなり、運動量が減ってしまった方
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